
Vynikajúce a zdravé recepty zo zeleniny
Zelenina akéhokoľvek druhu je výborný a plnohodnotný produkt prírody. Zelenina je v potrave človeka bohatý zdroj rôznych minerálov, vitamínov a tiež nevyhnutnej vlákniny. Zelenina by teda nemala chýbať v žiadnom zdravom a vyváženom jedálničku, pretože priaznivo pôsobí na naše telo. Zdravé recepty pripravené zo zeleniny navyše zaberú omnoho menej času, ako príprava mäsových pokrmov. Zelenina je totiž uvarená za pár minút a chutí naozaj skvele v akejkoľvek kombinácii. …